아마도 당신은 40대를 넘긴다는 게 실감 나지 않을지도 모릅니다. 아직 해놓은 일은 없고 앞으로 할 일은 가득한데 말입니다. 오십이 다가올수록, 혹은 아이들이 클수록 죽음이 가까이 온다는 것에 가슴이 저려올 수도 있습니다. 하지만 40대는 전반전 타임아웃이 아닌, 더 나은 인생 후반전을 위한 시작일 뿐이라는 걸 잊지 마십시오. 인생이 원하는 대로 살아지지는 않지만, 원하고 노력하면 그 길을 가고 있는 자신을 새삼 발견하게 됩니다.
40대! 40대는 인생에 있어 가장 중요한 시기이다. 가정에서나 직장에서나 사회적으로나 가장 중심축을 이루는 시기이다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 후반부의 삶이 결정된다. 혹여 지금까지의 삶에 만족하지 못했다면, 또한 만족했더라도 새로운 세계를 꿈꾼다면 새로운 일에 익숙해지길 바란다.
40대를 보내고 50대에 들어섰을 때 처음 얼마간은 실감이 나지 않는다. 그러다 시간이 흐르면서 ‘아, 나도 이제 인생 후반기로 향하는 길에 본격적으로 접어들었구나’ 하는 생각이 들게 된다. 30대를 보내고 40대에 들어섰을 때는 전혀 느끼지 못한 느낌이다. 오히려 40대에 들어섰을 때는 사회인으로서의 책임감과 뿌듯한 마음까지 들었다. 40대와 50대에 느끼는 차이는 나로 하여금 지금까지의 나를, 그리고 앞으로의 나를 좀 더 객관적으로 바라보게 했다.
대한민국 40대에게 보내는 응원 한마디,
“힘들고 버거워도 내 인생이니까! Bravo, My Life!!”
이 책은 40대를 살아오면서 수많은 실수를 통해 깨달은 소중한 생각, 실패를 경험하고 얻게 된 생각, 시행착오를 겪으며 알게 된 생생한 경험을 토대로 써졌다. 말하자면 소중한 경험의 집합체인 것이다. 경험보다 소중한 지혜는 없다. 그런 점에서 이 책이 사회의 허리로서, 가족의 가장으로서 힘들고 버겁게 하루하루 살아가지만 희망을 잃지 않는 대한민국 40대에게 작은 응원이 될 것이다.
유대인이 세계에서 가장 우수한 민족으로 인정받는 것은 오랜 선조 때부터 내려오는 《탈무드》를 탐독하고 그에 따라 실천했기 때문이다. 《탈무드》는 유대인들이 소중한 경험을 통해 터득한 지혜를 5,000년 동안 기록한 책이며, 지금도 새롭게 기록되고 있다. 이렇듯 모든 지혜는 경험에서 오는 것이다.
저자는 대한민국의 40대들과 나의 경험을 공유하길 원한다. 이 책이 40대로 살아가는 모든 이들에게 소중한 경험과 지혜를 선물했으면 한다. 작은 도움이라도 된다면 그것 또한 감사하게 여길 것이다. 세상이 참 고맙고 감사하다. 대한민국 40대 모든 분들에게 풍요로운 행복이 함께하길 기원한다. 그래서 이 책은 빠듯하게 혹은 버겁게 살아가는 대한민국 모든 40대에게 희망과 사랑을, 또한 함께 공유할 만한 경험과 지혜를 선물할 것이다.
40대에 깨닫지 않으면 평생 후회하게 되는 것 BEST 10
* 평생 함께 갈 사람을 만들지 못한 것
* 살아온 날보다 살아갈 날이 더 짧다는 사실을 깨닫지 못한 것
* 전반전 타임타웃을 자책하느라 후반전 타임인을 준비하지 못한 것
* 입에 쓴 경험일수록 약이 된다는 걸 두려워했던 것
* 마흔의 섹시함을 제대로 즐기지 못한 것
* 죽기 살기로 회사와 가족에만 올인했던 자신
* 자기만의 방을 마련하지 못한 것
* 제너럴리스트에서 스페셜리스트의 자리를 마련하지 못한 것
* 내 몸속의 병을 스스로 키웠다는 것을 뒤늦게 느꼈을 때
* 인생의 절반쯤 왔다는 것을 알면서도 깨달은 바가 없을 때
프롤로그_ 인생 제2막을 새롭게 열 준비를 하는 40대들에게
CHAPTER 1 포기할 만큼 힘들어도 원칙은 있다
01_ 생각이 늙으면 마음도 늙는다 청춘의 마음으로 살아라
02_ 과유불급過猶不及, 매사에 넘침을 경계하라
03_ 손에서 책을 놓지 말고, 마음의 근육을 키워라
04_ 인생의 내비게이션, 멘토를 곁에 모셔라
05_ 자신만의 원칙을 세워라 원칙이 있는 삶이 아름답다
06_ 몸은 최고의 자산이다 자기 몸에 투자하라
CHAPTER 2 삶의 무게가 버거울수록 감사하고 감사하라
01_ 자신을 멋지게 코디하는 스타일리스트가 되라
02_ 기술은 무형의 주식, 한 가지 기술은 반드시 익혀라
03_ 늘 마음을 새롭게 하라 새로운 길이 열릴 것이다
04_ 고민을 안고 가지 말고 즉시 풀어 놓아라
05_ 인연은 삶의 보석, 인연을 더욱 소중히 하라
06_ 매순간 감사하고, 무조건 삶 앞에 감사하라
CHAPTER 3 혼자라고 느낄 때 더 많이 사랑하라
01_ 더 많이 사랑하고, 더 많이 행복하라
02_ 보증은 절대 서지도 말고, 부탁도 마라
03_ 나쁜 말은 한 번 더 생각해 보고, 좋은 말은 즉시 하라
04_ 휴식은 라이프 골드타임이다 쉴 때는 다른 생각을 금하라
05_ 자녀 인생은 자녀의 것, 자녀가 원하는 길을 가게 하라
06_ 후회는 몹쓸 아픔이다 후회할 일을 만들지 마라
CHAPTER 4 자신의 존재성을 믿고 자존감을 존중하라
01_ 자신을 사랑하고, 자신을 격려하라
02_ 가고 싶은 곳은 꼭 가보라 여행은 마음의 충전이다
03_ 패배주의에 물들지 말고 언제나 낙관하고 긍정하라
04_ 하루에 한 번은 반드시 서로를 칭찬하라
05_ 인생 한 방을 믿지 말고, 자신의 땀방울을 믿어라
CHAPTER 5 평생을 함께할 파트너를 곁에 둬라
01_ 미리 쓰는 유언장은 경건한 자세를 갖게 한다
02_ 일주일에 한 번은 부부끼리 수다를 떨어라
03_ 상처를 준 사람이 있으면 오십이 되기 전에 사과하라
04_ 절대로 과욕은 금물, 순리에 맞게 행동하라
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